“Să mâncăm sănătos!”

body-eating-photoAuzim şi citim asta în fiecare zi. Încercăm să ne conformăm gândind că în felul acesta vom ţine boala departe şi că vom deveni în timp supli, atrăgători şi tineri. Așa este… Însă acest tot al sănătății este mult mai ușor de atins, mai accesibil si mai complex totodată. Trebuie doar să fim mai atenți la detalii și mai conștienți că suntem diferiți, cu nevoi și posibilități diferite.

Ce înseamnă hrană sănătoasă şi ce alimente ne întăresc organismul în aşa fel încât să putem fi tineri… până la adânci bătrâneţi? Este important să ne punem în funcţiune balanţa interioară şi să ne găsim echilibrul de care avem nevoie. Aşadar este bine să ne personalizăm dieta în funcţie de nevoile, carențele şi posibilităţile noastre.

Când m-am hotărât să îmi schimb stilul de viaţă şi alimentaţia nu am gândit pe termen lung. Îmi doream în vremea aceea să slăbesc şi să fiu frumoasă, însă înţelegeam greşit ideea de “slab şi frumos” şi, din cauză că am acceptat înfometarea ca soluţie, nu am avut rezultatele aşteptate… După un timp mi-am analizat trupul, nevoile şi sănătatea şi am început să studiez despre nutriţia corectă. Mi-am personalizat dieta şi a ieşit asta:

am renunţat la alimentele nocive: carne grasă (porc) și am rărit mult consumul de carne, mezeluri de orice fel, fast-food, sucuri din comerţ, dulciuri, chipsuri/snack suri, prăjituri de casă/din comerţ, produse de patiserie, alimente preparate prin prăjire, rântaşuri, sosuri, smântână, margarină, Vegeta şi toate derivatele ei…

am adus în alimentaţia mea noi gusturi: plante aromate, lapte vegetal, sucuri de fructe şi legume făcute în casă (cu un aparat ce macină fructul şi astfel am parte și de fibrele preţioase din el), mai multe verdeţuri consumate în stare crudă, fructe şi legume proaspete, migdale, seminţe de dovleac, năut, soia, linte, ciocolată amăruie (80% cacao) şi… mai multă apă proaspătă (2,5 L).

Rezultatele nu au întârziat să apară: dispoziţia mi s-a schimbat şi am devenit energică şi bine dispusă, m-am eliberat de 8 kg în două luni mâncând de trei ori pe zi… pe săturate, pielea a devenit mai luminoasă şi mai strălucitoare, părul a încetat să mai cadă şi a început să se regenereze şi mi-a revenit dorinţa de a face sport din nou. Toate au venit de la sine.

Nu este greu să mănânci sănătos şi o poţi face şi cu resurse uşor mai restrânse. Iată o listă de alimente care te pot ajuta să îţi întinereşti trupul, să îţi limpezeşti mintea, să îţi schimbi dispoziţia şi să te simţi mai frumoasă, mai sănătoasă şi mai pozitivă:

Fulgi de ovăz (sau mix de fulgi de cereale)
Seminţe de floarea soarelui neprăjite
Seminţe de dovleac neprăjite
Nuci
Alune
Migdale
Iaurt de casă
1 ou fiert în fiecare zi (ou proaspăt de casă dacă este posibil)
Legume crude (spanac, ardei gras roşu, conopidă, morcovi, salată verde etc)
Fructe proaspete (mere, Kiwi, banane, portocale, mandarine, fructe de pădure, prune etc)
Cartofi copţi
Brânză proaspătă naturală (brânză din lapte de vacă făcută în casă)
Unt de arahide
Sfeclă fiartă
Ciuperci
Târâte de grâu
Ulei de măsline extravirgin
Scorţişoară (inhibă pofta de dulciuri)
Roşii (de grădină dacă este posibil)
Ceapă şi usturoi
Năut (mmm, delicios!)
Seminţe de in (presărate în mâncare)
Dovlecel
Linte, soia
Pâine neagră cu seminţe
Mămăligă

Este important să nu uiţi de hidratare şi să bei minim 2,5 L apă plată în fiecare zi. Trebuie să începi să faci sport moderat (acasă, dacă te simţi mai confortabil aşa) şi să îţi pui sângele în mişcare: aerobic, dans, plimbări alerte etc.

Începe să citeşti cărţi şi să studiezi ceva ce îţi trezeşte interesul şi îţi face plăcere. Renunţă la pierdut nopţile prin cluburi sau pe Facebook, renunţă la prieteniile care te ţin pe loc şi înconjoară-te de oameni pozitivi, inteligenţi şi plini de bunătate, înţelegere, renunţă la fumat, înlocuieşte cafeaua cu o băutură mai sănătoasă (ai alternative Inka, Orz solubil, cacao), descotoroseşte-te de bârfă şi de oameni care bârfesc, uită de invidie şi de complexul de inferioritate (eşti valoroasă şi merită să îţi pui la încercare aptitudinile), nu te mai compara cu alte femei, fii tu însăţi şi încearcă mereu să fii cea mai bună versiune a ta!

Sănătatea are prioritate şi tu o poţi avea! Încearcă să faci schimbări mici, la intervale de timp stabilite de tine şi să renunţi la otrăvurile din viaţa ta. În timp schimbările acestea vor face o diferenţă uriaşă.

Succes!
Simona Mîndra 🙂

Ce vor femeile…?

o-UNHAPPY-COUPLE-facebook

Contrar “credinţei populare” femeile sunt ceva mai mult decât obiecte sexuale, menajere, făcătoare de prunci şi bucătărese. Ele sunt fiinţe umane cu o capacitate uriaşă de a oferi afecţiune şi echilibru în familie. Femeile sunt căldura familiei, iubirea ocrotitoare, cleiul care ţine familia unită dar şi vasul cel mai uşor de sfărâmat. Femeia este femeie atunci când îşi propune asta şi este o luptătoare atunci când are un scop precis în viaţă.

Femeia este puternică şi vulnerabilă în acelaşi timp, ea suportă dureri inimaginabile şi uneori, pentru o clipă, cade deznădăjduită sub greutatea unei poveri… Dar asta numai pentru o clipă, căci se ridică în momentul următor cu o mai mare determinare, trage aer în piept şi îşi reorganizează întreaga viaţă.

Femeile sunt fiinţe. Ele simt. Sunt suflete vii care oferă iubire şi care au aşteptări. Există anumite condiţii speciale în care iubirea unei femei poate supravieţui şi acestea sunt:

1.Respectul. O femeie îşi poate iubi nespus de mult partenerul atunci când i se oferă (măcar) un minim de respect din partea acestuia. Femeia care este insultată, umilită, îmbrâncită sau chiar lovită ajunge după un timp să nu mai poată oferi absolut nimic! Nici măcar dispreţ. La fel de important este și respectul oferit gândurilor ei, intimităţii ei, planurilor ei de viitor, hobby-urilor ei etc. Femeia are nevoie să fie respectată pentru a putea oferi din căldura iubirii ei.

2.Fidelitatea. Deşi calitatea de a fi fidel consoartei intră în categoria “respect”, ea trebuie tratată individual şi cu multă seriozitate. Femeia/soţia este capabilă să ierte o ‘scăpare’, o greşeală la beţie, o ‘nevinovată’ escapadă de o noapte, este în stare să treacă peste acest incident nefericit dacă bărbatul dă semne reale de regret şi dacă îşi ia angajamentul de a nu mai calca strâmb niciodată. Durerea există, este prezentă însă iertarea ajută la vindecarea unei inimi rănite. Dar dacă bărbatul este un afemeiat atunci femeia se retrage din căsnicie, rece, furioasă, umilită şi poate refuza oferirea iertării. Iubirea unei femei nu poate supravieţui într-un aşternut spurcat și pângărit in mod constant!

3.Aprecierea. Femeile sunt multifuncţionale fie că sunt casnice, fie că sunt femei care au şi job. Se descurcă de minune să aibă zece mâini invizibile pe lângă cele două deja ocupate. Femeile casnice au o mulţime de sarcini în fiecare zi şi chiar dacă rămân niţel în urmă cu câteva dintre ele pentru că s-au ocupat de îngrijirea copiilor, reuşesc să le ducă la capăt pe toate în cele din urmă. Ele gătesc, fac curăţenie, bagă hainele la spălat, se ocupă de copii, calcă, scot căţelul la plimbare, fac cumpărături şi se ocupă şi de aspectul fizic (abdomene, mască cu iaurt şi banană, sărituri de coardă în sufragerie etc). Ele îşi îndeplinesc aceste sarcini în fiecare zi! Este destul de obositor să fii femeie casnică, nu-i aşa? Femeile care au şi job sunt strong! Ele îs împart sarcinile casei cu soţul (dacă acesta acceptă) şi contribuie financiar în familie, cot la cot cu finanţatorul oficial. Aşadar care este motivul pentru care o femeie nu ar trebui să fie apreciată pentru eforturile pe care le depune în fiecare zi?

4.Implicarea. Nu este nimic mai dezamăgitor decât un soţ care se sustrage din orice activitate, fie ea casnică sau de cuplu. Dacă un soţ refuză să contribuie la bunăstarea financiară, emoţională şi afectivă a cuplului înseamnă că mariajul poate începe să clocească pe un butoi de pulbere care va exploda în scurt timp. Un partener care este absent din viaţa de cuplu pentru că are de stat cu orele pe reţelele de socializare, jucând Counter-Strike sau pierzând vremea făcând nimic nu se poate aştepta să primească ‘pur şi simplu’ iubire cu nemiluita. Se poate aştepta în schimb la avalanşe de reproşuri…

5. Iubire. Vorba cântecului: “Unde dragoste nu e, nimic nu e, Nici soare nu-i, nici viaţa nu-i…”

Care este motivul pentru care o femeie (FEMEIE) merită să fie tratată fără respect, abordată cu violenţă, înşelată, neapreciată pentru strădaniile ei, abandonată în propriul cămin sau NEIUBITĂ?

“… o fiinţă umană îşi poate schimba viaţa modificându-şi modul de gândire.”

Noi, fiinţele umane, ne trăim viaţa după principii (atât de!) subiective şi ne luptăm continuu pentru pentru o vieţuire cât mai eficientă astfel încât să atingem acel punct culminant numit fericire. Unii oameni numesc acest punct culminant împlinire, aţii linişte, alţii plăcere, alţii plinătate emoţională.

Absolut toţi ne dorim să avem parte de un bine fără cusur, însă din nefericire se ivesc şi momente greoaie, extenuante în care lucrurile par să o ia pe un făgaş nefiresc şi viaţa ni se zdruestresncină din temelii. Orizontul devine întunecat, ziua de mâine fără speranţă şi cutremurător de imprevizibilă, iar sănătatea psihică stă să se prăbuşească. Devenim stresaţi, anxioşi şi plini de teama că am putea scăpa din mâini frâiele propriei existenţe. Începem să ne gândim în mod obsesiv la acel rău mai mare care ar putea tăbărî asupra noastră oricând dacă nu ne întoarcem la starea optimă de funcţionare. Stres, teamă, depresie şi multă furie incontrolabilă! Unde ne căutăm ajutorul în astfel de situaţii?

Putem accesa cu uşurinţă cadre medicale care ne pot prescrie antidepresive şi sedative, putem merge la zeci de şedinţe de psihoterapie şi ni se promite mereu că vom fi vindecaţi într-un timp relativ scurt. Ne putem vindeca sau putem cădea într-o stare de tip bypass în care ajungem să funcţionăm normal doar dacă ne administrăm doza zilnică de “drog”. Şedinţele de psihoterapie sunt extrem de utile şi de reconfortante la nivel psihic, emoţional, însă nu acelaşi lucru îl pot spune şi despre medicamente întrucât ele crează o dependenţă extrem de supărătoare. Ţi se prescrie un banal sedativ care îţi schimbă peste noapte starea şi te face mai calm, mai sedat şi dacă se întâmplă în mod accidental să rămâi fără el, organismul intră într-o stare de alertă, de cod roşu, şi toată starea de bine creată artificial se duce pe apa sâmbetei aducând în locul ei agitaţie, palpitaţii, insomnii şi multă irascibilitate. Şi atunci de ce apelăm la medicamente? Pentru că această cărare pare mai scurtă, mai comodă şi mai eficientă. Nu trebuie să depunem nici măcar un efort pentru că nivelul de serotonină creşte oricum în urma administrării pastilelor (ne)salvatoare.

Dar hai să vedem cum putem rezolva problema întunericului care pune stăpânire pe minte şi pe suflet:

“ Cea mai mare descoperire a generaţiei mele este că o fiinţă umană îşi poate schimba viaţa modificându-şi modul de gândire.” – Wiliam James

00b7d9bee5850bb25f2b9cfecd7ff4f0Simplu, nu-i aşa? Preluăm puterea asupra propriilor gânduri şi le schimbăm întreg ADN-ul. Alegem să gândim pozitiv şi în scurt timp întâmplări pozitive ajung să aibă loc în viaţa noastră. Ne suprimăm gândurile şi ieşirile negative, iar ca urmare întreaga noastră existenţă începe să meargă pe cursul lin şi natural al fericirii, al împlinirii şi al succesului personal. Acest tratament funcţionează, este veridic şi schimbă vieţi. Însă cine poate face astfel de schimbări şi cum?

De cele mai multe ori depresia poate fi un Goliat prea mare şi prea puternic ca să putem ajunge de partea cealaltă şi să putem începe construirea unei noi minţi, pozitive şi eficiente! În cazul acesta ce facem? Căutăm sursa tuturor stărilor depresive (supărare, melancolie, furie, extenuare etc) şi tăiem răul din rădăcină! Cum?

De obicei depresia se instalează în urma unui şoc emoţional, în urma suprasolicitării fizice sau intelectuale, în urma privării de somn sau din pricina carenţelor semnificative de vitamine şi minerale. De cele mai multe ori poate fi vorba de suma celor enumerate anterior.
Dacă este vorba despre un şoc suferit în viaţă, indiferent de natura lui, atunci ai cu siguranţă nevoie un psihoterapeut care să te consilieze cel puţin săptămânal. Ai nevoie de asemenea să acorzi o atenţie deosebită stilului tău de viaţă care poate fi la fel de responsabil pentru starea nefericită în care te afli.

Consumarea zilnică de fructe, cereale, legume, nuci (şi seminţe) şi apă te poate ajuta să te vindeci mai repede decât ai putea crede. Sportul moderat/ plimbările lungi fac minuni. Somnul revigorează un organism extenuat şi totul începe să funcţioneze la parametri normali. În momentul în care esti sigur că hrana sănătoasă (naturală!), hidratarea corespunzătoare şi mişcarea fizică sunt bifate în programul zilnic personal atunci poţi începe să lucrezi la gândurile tale alterate. La început este extrem de dificil să nu te vezi în postura de victimă însă cu timpul şi practicând mereu gândirea pozitivă ajungi să te gândesti la propria persoană ca la un învingător temporar accidentat. Meditaţia în rugăciune (!) este de un real ajutor. Dumnezeu este un sprijin al celor care Îi caută ajutorul şi care doresc să se lase în mâna Lui vindecătoare şi ocrotitoare. Rugăciunea oferă o stare de bine şi de pace interioară şi completează perfect acest tratament minune împotriva trăirii şi gândirii negativiste.

Gândurile negative dăunează într-atât de tare încât se poate ajunge la cancer, demenţă sau moarte. Din moment ce suntem înzestraţi cu puterea de a ne controla gândurile şi implicit existenţa, de să ne lăsăm pradă gândurilor negative care ne sărăcesc de viaţă, de fericire, de împlinire?

O gândire pozitivă, o apropiere reală faţă de Creator, o îngrijire conştiincioasă şi responsabilă a sănătăţii trupului şi a minţii, o schimbare a anturajului (dacă acesta este toxic) şi eliminarea viciilor iţi SCHIMBĂ VIAŢA şi te vindecă garantat de orice deviere de la cursul bun al vieţii.

Viaţa este plină de neprevăzute însă putem face faţă oricărei situaţii dacă devenim puternici, sănătoşi şi cu o gândire POZITIVĂ!

think-positive-flowerdrop-31126148-1024-768

Cum este viaţa fără Facebook?

thFacebook îţi hrăneşte obsesiile, complexul de inferioritate şi mândria deopotrivă, depresia, falsa percepţie asupra vieţii şi nu în ultimul rând pierderea masivă a timpului. Facebook este un soi de parazit care îţi mănâncă dorinţa de a TRĂI şi care te face să crezi că viaţa ta trebuie lâncezită într-un spaţiu virtual şi că acea cutie este singurul tău spaţiu de joacă. Viaţa ta se stinge petală cu petală până când nu mai rămâne decât suflul robotic al unei existenţe tot mai inferioare… Şi tu nici măcar nu simţi asta. Îţi place şi rămâi aşa pironit cu ochii în monitor minţindu-te că eşti într-o perfectă stare de fericire şi de libertate. Câtă amăgire…

După 4 ani de activat pe Facebook am decis să pun capăt orelor neproductive şi să îmi şterg cu totul contul. Şi am făcut-o! După vreo două zile au început să apară efectele acţiunii mele: am început să fiu mai activă fizic, mi-am dat seama că am mult timp liber la dispoziţie să mă ocup de familie şi de nevoile personale, am început să scriu mai mult şi să gândesc mai pozitiv, am început să ies mai mult în aer liber împreună cu soţul meu şi/sau cu copiii, mi-a revenit încrederea în mine şi am început să mă plac din nou, relaţia cu soţul meu progresează într-un ritm natural pentru că acum avem mai mult timp pentru a ne iubi, pentru a comunica şi mă simt mai deschisă spre a socializa cu persoane flesh and blood.

Nici nu mai ştiu cât timp a trecut de când m-am eliberat de corsetul reţelelor de socializare, însă ştiu că mă simt minunat, mă simt mai vie, mai frumoasă (chiar dacă nu mai primesc like-uri şi complimente pe Facebook), mai optimistă, mai productivă, mai calmă şi mai FERICITĂ.

Vă îndemn, dragii mei, să puneţi capăt acestui ridicol stil de viaţă şi să vă recăpătaţi identităţile! Viaţa este minunată fără Facebook!

Să aveţi o zi fericită şi productivă!

A mânca sau a nu mânca …porc?

fat-pigDumnezeul lor este pântecele!

Slănină afumată ca aperitiv, ciorba smântânită bine şi plină cu carne, sarmale grase cu mămăligă şi cu smântână la felul doi, un pahar de vin sau două… sau mai bine douăzeci şi apoi o urare creştinească de sănătate şi virtute. Frigiderul este plin de cârnaţi, tobă şi salam, burta stă înfoiată de plăcinte- abuz glicemic, ochii îmbuibați până la refuz cu programe Tv (guilty pleasure) care absorb mintea într-o amorţeală din care demonii fac teren de tortură spirituală… Burta cu poftele ei fierbinţi devine dumnezeu, Dumnezeu devine doar accesoriu şi creştinul redevine bovina care se îndreaptă în paşi de dans spre abator.

Plezneşte internetul de forumuri în care creştinii se pocnesc unul pe altul cu versete scoase sau nu din context şi prin care se străduiesc să explice: ‘… a mânca sau a nu mânca PORC?’

Din punctul meu de vedere este clar: Nu mâncăm porc, iepure, caracatiţă, şerpi sau rechini şi altele pentru că în câţiva ani organismul se ruinează complet, creierul se atrofiază, stomacul se înfierbântă cerând şi mai mult şi mai gustos, mintea excitată o ia pe cărări străine şi omul devine tot mai firesc şi mai îndrăgostit de plăceri. O minte sănătoasă locuieşte voioasă doar într-un corp sănătos, iar ascultarea de Domnul nu se face prin intermediul sentimentelor supranaturale ci prin raţiune, voinţă, logică şi liber arbitru. O burtă excitată şi o minte subjugată de pofte şi de păcat aduc ruină şi îndepărtare de calea îngustă pe care călătorim spre Cer.

Dumnezeu a dat câteva legi printre care şi cea sanitară în care i-a interzis evreului/omului să mănânce animale necurate, să se culce cu o femeie dacă este în timpul menstruaţie etc etc. De ce a dat Domnul astfel de legi? Pentru ca omul să nu se îmbolnăvească şi să nu devină rob. El ne vrea liberi şi perfect sănătoşi.

Nu, Dumnezeul nostru nu luptă împotriva noastră ucigând orice firicel de plăcere şi făcându-ne viaţa fadă şi nefericită. Dumnezeu vrea să ne ferească de boală şi de urmările ei nefericite.
Chiar credeţi că Domnul Isus şi-a dat viaţa pe cruce pentru că noi să mâncăm toate spurcăciunile şi apoi să suportăm boli dureroase şi necruţătoare? Credeţi că El a murit PENTRU DESFĂTAREA BURŢILOR NOASTRE? El şi-a dat viaţa pentru că noi să avem viaţă din belşug, păcate iertate, speranţa Cerului. Am fost răscumpăraţi cu un sânge scump! Şi voi spuneţi că El a murit pentru că noi să putem mânca şi porc??

Este clar ca lumina zilei, Domnul Isus a desfiinţat la cruce Legea Ceremonială, Legea Jertfelor, jugul greu de purtat. A fost o unică şi suficientă Jertfă pentru ca atât evreii cât şi noi neamurile să fim împăcaţi cu Dumnezeu. Simplu. Nu mai avem nevoie ca preotul să aducă anual jertfă de ispăşire, nu mai avem nevoie ca toţi pruncii de parte bărbătească să fie circumcişi. Acest tot a fost desfiinţat la Cruce. Prin moartea Lui la cruce Legea nu ne mai trimite la moarte dacă păcătuim ci avem posibilitatea de a fi iertaţi şi nu omorâţi cu pietre. Atât. Ne pocăim continuu şi nu mai păcătuim. Dacă am căzut suntem ridicaţi şi iertaţi. Dar dacă păcătuim cu voia atunci treaba se schimbă niţel.

Legea Domnului este veşnică şi făcută pentru binele nostru suprem. Sunt multe de spus însă nu sunt nici teolog şi nici nu agreez disputele pline de furia justificării păcatelor.

Dacă răsfoim NT putem reinterpreta anumite versete pentru a ne justifica cârnatul din cămară şi clisa din afumătoare. Dar nu merge aşa. Petru a avut viziunea animalelor necurate şi mai departe tot el explică că Domnul i-a vorbit despre propovăduirea Evangheliei neamurilor şi nicidecum la permisiunea de a mânca porci, crocodili şi alte minunăţii. Să mâncaţi (…) fără a cerceta din pricina cugetului – se referă la carnea jertfită idolilor. Să mâncaţi din tot ce este pe piață’ – evreii aveau o piaţă ‘curată’, fără carne de porc şi alte spurcăciuni, aşadar era de la sine înţeles că tot ce era pe piaţă era bun de mâncat.

Pentru că acest articol este destinat creştinilor şi sunt încredinţată că fiecare studiază Cuvântul acasă, încerc să nu o lungesc cu versete care ar putea (dacă am vrea) să justifice consumul de animale necurate.

Şi până la urmă de ce şi-ar schimba Dumnezeu părerea despre porc? Uitaţi cu cât dezgust vorbeşte El despre oamenii neascultători şi mâncători de ‘necurății’: Isaia cap 65.

1. „Eram gata sa raspund celor ce nu intrebau de Mine, eram gata sa fiu gasit de cei ce nu Ma cautau; am zis: „Iata-Ma, iata-Ma!” catre un neam care nu chema Numele Meu.
2. Mi-am intins mainile toata ziua spre un popor razvratit care umbla pe o cale rea, in voia gandurilor lui!
3. Spre un popor care nu conteneste sa Ma manie in fata aducand jertfe in gradini si arzand tamaie pe caramizile de pe acoperis;
4. care locuieste in morminte si petrece noaptea in pesteri mancand carne de porc si avand in strachini bucate necurate,
5. si care totusi zice: „Da-te inapoi, nu te apropia de mine, caci sunt sfant!”… Asemenea lucruri sunt un fum in narile Mele, un foc care arde necontenit!

Dacă Domnul Dumnezeu spune că El nu este om ca se schimbe, dacă spune că Legea Lui este veşnică (şi nu vorbim despre cartea lui Moise), dacă spunem că avem încredere în El, că ne-am predat vieţile în mâna Lui, dacă El ne-a dat Biblia şi ne-a spus să cercetăm, dacă avem cap, călăuzire şi dorinţa de a face toată voia Lui, atunci cum de ne găsim scuze absurde pentru neascultările noastre? Nu avem noi încredere în El când ne spune să ne ferim de păcat? Suntem noi imuni la păcat şi la ispitele acestuia? De ce pofta anulează Legea? De ce moartea Mântuitorul devine un soi de ţap ispăşitor în viaţa noastră plină de pofte?

Dar haideţi să gândim şi logic. Poate că Biblia este greu de înţeles chiar şi pentru cititorii ei.

Să presupunem că putem mânca porcării şi spurcăciuni (chiar şi doctorul necreştin ne spune să stăm departe de jambon ca să nu ne bată în ţeava ficatul, bila, inima şi toată uzina împreună cu sângele devenit dolofan) să presupunem că tooaaaată Legea inclusiv Decalogul şi preţioasa Lege sanitară s-au dezintegrat la Cruce. Să presupunem că putem mânca tot ce mişcă pe pământ, în ape, în aer şi sub pământ. Dacă este aşa atunci ce facem cu bolile trupului care în tinereţe a primit bucate grase şi cărnuri de tot soiul, plăcinte multe şi parfumate, vin şi puţină ţuiculiţa ‘că doar cere corpul ’?

În urma studiilor s-a demonstrat că un astfel de stil de viaţă fără restricţii duce la o îmbolnăvire tip avalanşă în jurul vârstei de 50+. Pur şi simplu te păleşte ca un tren. Şi vezi cum organele tale cedează rând pe rând fără a avea nici o explicaţie. Până atunci ai fost sănătos tun. Apoi trăieşti cu ajutorul insulinei şi al pastilelor care îţi mănâncă ficatul şi toată pensia (pe caz de boală căpătată).

Care este reacţia normală a creştinului? ‘ Domnul a îngăduit să mă îmbolnăvesc!’ Şi uite aşa Domnul devine cel vinovat de neascultarea ta. El ţi-a spus să nu mănânci jambon că face mare bai… Tu ai spus că el a glumit sau că doar evreii au datoria de a fi ascultători şi sănătoşi. Şi atunci te trezeşti cu tragedia: boala e cât casa şi doare tare, neascultarea a adus cu sine plâns şi văicăreală şi L-ai învinovăţit crunt pe Dumnezeu pentru că pofta ta a luat locul Lui în lista priorităţilor tale.

Partea cea mai gravă este că fiecare creştin are încredinţată câte o misiune (obligatorie) importantă aici pe pământ iar neascultarea a adus boală, boala ţi-a aruncat misiunea la coşul de gunoi, şi tot boala ţi-a afectat caracterul care nu mai poate fi şlefuit decât cu durere sau deloc.

Da, alimentaţia ne conturează caracterul, gândurile şi viziunea spirituală. Un creier hrănit necorespunzător se atrofiază, dorinţa arzătoare de a creşte spiritual şi de a merge spre desăvârşire se stinge treptat iar păcatul nu mai pare atât de hidos şi de respingător. Păcatul este acceptat cu ușurință ca parte din normalitate. Ce este cumplit este că omul în cauză nu simte schimbarea şi merge pe o cărare, pe lângă cale crezând că totul merge conform planului divin.

Singura cale de a afla ce spune Biblia despre conduita perfectă a copilului Domnului este să o cercetezi cu rugăciune şi dorinţa sinceră de a-L descoperi pe El, Tatăl nostru. Atunci când studiezi Biblia cu dorinţa de a câştiga informaţii, de a da peste nas celorlalţi sau de a-ţi întări scuzele neascultării nu vei căpăta descoperirea minunată a Domnului, ci doar nişte ochi şi mai orbi şi o viaţă în derivă.

Dacă eu nu mănânc animale necurate, nu beau alcool, ţin Sabatul şi mă bucur de o zi fără griji şi plină de odihnă… nu pierd NIMIC! Dimpotrivă. Câştig sănătate şi fericire în Domnul meu Hristos. Când voi ajunge înaintea Scaunului de Domnie nu voi fi aruncată în întunericul de afară pentru că am avut grijă de sănătatea mea spre slava şi cinstea Lui şi pentru că am ţinut Sabatul biblic tot spre slava Domnului. Însă dacă e musai să urmăm şi aceste reguli/legi şi cineva se găseşte vinovat de neascultare… din pricina încăpăţânării şi a poftelor… atunci acel cineva se face vinovat până la capăt:

“ Căci v-am spus de multe ori, şi vă mai spun şi acum, plângând: sunt mulţi care se poartă că vrăjmaşi ai crucii lui Hristos.
Sfârşitul lor va fi pierzarea. Dumnezeul lor este pântecele, şi slava lor este în ruşinea lor, şi se gândesc la lucrurile de pe pământ.” Filipeni 3:18,19